Arthrose

La rééducation

- Soulager les douleurs afin d’améliorer la qualité de vie
- Prévenir les récidives
Retarder l’évolution de la maladie
- Traiter par chirurgie lorsqu'il est nécessaire, afin d'éviter des complications graves.

Lorsque les douleurs sont très intenses, le médecin peut avoir recours à des corticoïdes ou des opiacés (dérivés de l'opium).

La kinésithérapie contribue aussi à soulager les douleurs et à éviter les récidives, avec des tractions sur la table de vertébrothérapie, des massages, exercices d'étirement, musculation et assouplissement des zones atteintes, apprentissage des gestes adaptés pour ne pas réactiver les douleurs.   

Le port d’un collier mousse ou l’utilisation d’un oreiller approprié peut contribuer à soulager les douleurs.

On aura recours à la chirurgie lorsque des complications graves sont diagnostiquées, comme des atteintes neurologiques ou artérielles : il s'agit de cas où les nerfs, la moëlle épinière ou encore les artères sont comprimées. 

Prévention

Il est fortement conseillé de pratiquer la kinésithérapie, afin de prévenir les récidives. Le kinésithérapeute peut prescrire des exercices adaptés d'étirement et de musculation, ainsi qu'apprendre à avoir une hygiène des mouvements et des postures en fonction du métier exercé.

L'école du dos et l'ostéopathie sont un recours intéressant.

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